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칼슘과 두뇌 (II)

칼슘 없으면 뇌 정보 활동중지   뇌는 약 150억개의 뇌세포가 있고 뇌의 무게는 신체의 2%정도이지만 대사시 에너지 소모량은 20%-25%이상 소모한다. 칼슘도 일일 소모량의 20%-25%이상을 뇌에서 소모한다. 우리는 가끔 전날 저녁에 과음을 했을때 “기억이 전혀 나지 않는다. 필름이 끊겼다”라는 사람을 경험하기도 한다.  이는 알코올을 간에서 분해할 때 칼슘을 많이 소모하게 되는데 뼈에서 칼슘...
  • 무엇을 더 원하리요

    무엇을 더 원하리요

    배성현목사
    09/22/23

    반나절 소낙비 초가을 더위 저 멀리 밀어낼 때   춤추는 노을 장단에 불바다 노젖는 뱃사공   성령의 불 붙었다면 얼마나 좋겠느냐 탄식하신 예수님   내 눈 밣혀 주소서 돌 같은 맘 ...

  • '빛의 군사들아'

    배성현목사
    09/08/23

    왜 그렇게 마음 아파 애간장 끓이고 있느냐   어째서 더 큰 그림 바라보지 못하느냐   넌 언제 철들어 자존심 내려놓고 용서하겠느냐   보냄 받은 자리 떠나지 않고 끝까지 서 있겠...

  • 저녁 노을 초대장

    저녁 노을 초대장

    배성현목사
    08/11/23

    오후에 마실 왔던 소낙비   저녁 밥상 푸짐하게 차려놓고   천천히 많이 먹게   오늘 밤엔 구만리 은하수 따라   끝없이 찬양하는 별들의 노래   친구야 함께 불러 보자

  • 무엇을 찾느냐

    무엇을 찾느냐

    배성현목사
    07/21/23

      ‘질 그릇 합창 ‘      청 암 배성현 목사    예수아샬롬공동체   흙 가루 하나 둘 셋 넷 함께 어우러져 덩더쿵 덩더쿵   작고 크게 빚어 놓은...

  • 무엇을 찾느냐

    무엇을 찾느냐

    배성현목사
    06/30/23

    어제 감칠 맛 나던 것 어디 두었더라   한참 가슴 뛰게한 잃어버린 이야기   그 때 짜릿했던 것 생각나지도 않네   해안선 따라 고개 처박고 아무리 백날 뒤져도 찾을 수 없구나 ...

  • 하나님의 임재

    하나님의 임재

    배성현목사
    06/09/23

    우레 번개 빽빽한 구름   시내산 꼭대기 가득한 연기   큰 나팔 소리 울릴 때   불  가운데 시내산에 강림하신 여호와 하나님   뿌리 흔들며 찬양하는 산   구별...

  • 갈대의 기도

    갈대의 기도

    배성현목사
    05/22/23

    이십칠년 전 부름 받은 아버님 팔년 전 부름 받은 어머님 산소 언덕에   바람따라 나부끼며 큰소리로 기도하는 갈대들   연약할지라도 작더라도 부족하여도   이 모습 이대로 주...

  • 봄비에 잠깬 나무

    봄비에 잠깬 나무

    배성현목사
    04/28/23

    오르락 내리락 변덕스런 날씨 그네타던 나무   이틀간 쏟아진 소낙비 따라 춤추던 그날 오후   봄비로 내리는 성령 성령의 단비 부으소서 새생명 주옵소서   뼛속에 어린 갈증 시든 ...

  • 다시 갈릴리에서

    다시 갈릴리에서

    배성현목사
    03/31/23

    헛탕친 그물 끝 낚시 바늘에 걸려 길고 긴 한숨  땅 꺼지게 올라오고   굳은살 깊어가고 주름살 많아지고 절망은 메아리칠 때   깊은 곳 그물 던지니 고깃배 이리 저리 기우뚱 기우뚱 ...

  • 십자가

    십자가

    배성현목사
    03/17/23

    나무에 달려 끝장낸 저주   바위 터져 비수 날릴 때   머리 깨어진 사탄 우당탕탕 줄행랑   통곡하고 통곡하다 입을 가린 천사들   헐레벌떡 제자들 고개넘어 삼십육개  ...

  • 사순절 기도

    사순절 기도

    배성현목사
    03/03/23

    하루 하루 사순절 주님 가신 십자가 길 올해도 걸어갑니다   십자가 죽음과 부활 완성하신 주님의 삶   나를 굽히고 제 의지 포기하기 얼마나 어려운지요   제 눈에서 눈가리개 벗겨...

  • 빛이 파도칠 때

    빛이 파도칠 때

    배성현목사
    02/17/23

    하나님 보좌에서 쏟아지는 빛빛빛   천사도 두 날개로 얼굴 가린채 영원한 거룩 찬양   가끔씩 천사가 연못에 내려와 하늘 빛 뿌리며 프로포즈할 때   만왕의 왕 만주의 주 하나님...

  • 바다 샘에 들어가 보라

    바다 샘에 들어가 보라

    배성현목사
    02/03/23

    새벽 별 어둠 밀어낼 때 네 눈물 기도 잊었는가   바다 품고 바닷물 지휘하는 땅 바닥 합창 무엇인가   바닷물 증발하여 수천억 물알갱이  어울린 춤판 보았는가   빛은 어느 길...

  • 땅을 덮은 하늘

    땅을 덮은 하늘

    배성현목사
    01/23/23

    끝없이 춤 추던 몸살난 추억 그리워   꽃단장한 노을 잠이 덜깬 섬을 잡고 할렐루야 아리랑   부끄러운 섬 몸둘바 모를 때   아득한 지평선 헛기침하며 빙그레   바다는 파도치...

  • 주가 내 안에

    주가 내 안에

    배성현목사
    01/03/23

    하루에도 수 만 가지 생각 왔다 갔다   뒤죽 박죽 부끄러운 속 마음   조용히 들려오는 주님 목소리   언제나 나에게 달려오너라   눈물 기도 따라 고요한 강에 비친 네 얼굴 ...

  • 나의 사랑하는 책

    나의 사랑하는 책

    배성현목사
    12/12/22

    할머니 할아버지 사용하던 성경책 꺼내놓고 읽다가   굵게 밑줄친 곳 눈에 띄어 여러 번 되새기는데   하지만 얼룩진 한 쪽 읽을 수 없어   한낮에도 등불 켜보니   그곳만 ...

  • 사람에게 비는 하나님

    사람에게 비는 하나님

    배성현목사
    11/18/22

    넌 내가 마음 준 오직 내 사랑   풀내음 오로라 오솔길 꽃 향기 추억의 에덴 동산 오르락 내리락   다 건네지 못한 사랑 시방도 설레는 마음   넌 그날 정오 아무리 내가 외쳐도 &...

  • ‘남보다 더하는 것이 무엇이냐’

    ‘남보다 더하는 것이 무엇이냐’

    배성현목사
    10/10/22

    매 순간 자신을 비워내고 순례 길 걷지 못한다면   끝 없는 욕심 오늘도 십자가에 못박지 못한다면   원수까지 사랑하지 못한다면   외로운 눈 깜박 깜박 내 손 덥석 잡고 눈물 글썽...

  • 처음엔 지금은 - 세리와 바리새인-

    처음엔 지금은 - 세리와 바리새인-

    배성현목사
    09/24/22

    처음엔 오직 하나님 영광 지금은 세상 기쁨과 자랑   처음엔 무엇이든 감사 지금은 이것뿐인가   처음엔 예수 내 애인 지금은 세상이 내 애인   처음엔 용감한 전사 지금은 모사꾼 &nb...

  • 가을 맞이 - Welcoming Fall

    가을 맞이 - Welcoming Fall

    배성현목사
    08/21/22

    몇달 계속 되는 애간장 태우는 가뭄   타들어간 과수원 민낯 내민 호수를 빙 돌아   불볕 더위 속 친구 찾아 걷다가   한 사발 두 사발 땀 범벅   그러다   갑자기 쏟...

  • 복더위 예찬

    복더위 예찬

    배성현목사
    07/31/22

    복다름 하려고 끝없이 늘어서서   부채질 바픈 사람 헐떡거리는 숲속 동물 오늘도 먹이시려고   찌는 듯한 더위 속에 비지땀 흘리며 불판을 돌리고 돌려   수많은 과일 감칠맛 더하...

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