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칼슘과 두뇌 (II)

칼슘 없으면 뇌 정보 활동중지   뇌는 약 150억개의 뇌세포가 있고 뇌의 무게는 신체의 2%정도이지만 대사시 에너지 소모량은 20%-25%이상 소모한다. 칼슘도 일일 소모량의 20%-25%이상을 뇌에서 소모한다. 우리는 가끔 전날 저녁에 과음을 했을때 “기억이 전혀 나지 않는다. 필름이 끊겼다”라는 사람을 경험하기도 한다.  이는 알코올을 간에서 분해할 때 칼슘을 많이 소모하게 되는데 뼈에서 칼슘...
  • 설교 시시하게 하지 말기 바랍니다

    설교 시시하게 하지 말기 바랍니다

    08/21/22

    한국의 어느 정당 대표가 기자회견에서 “양두구육 말랬더니 이제 개머리 걸고 개고기 팔아”는 발언을 하는 것을 보았습니다. 양두구육은 ‘양의 머리를 내 걸어놓고는 개고기를 판다’는 ...

  • 내가 틀렸었다

    내가 틀렸었다

    07/31/22

    뉴욕타임즈가 ‘I was wrong’(내가 틀렸었다.)라는 특별 칼럼을 통해 가장 저명한 고정 칼럼니스트들이 자기가 이전에 잘못 생각했던 것들에 대해 생각을 나누는 것이 요즘 신선한 충격을 주고 있습니...

  • 자유는 공짜가 아니다

    자유는 공짜가 아니다

    07/10/22

    워싱턴 D.C.에 있는 한국전 참전 기념비에 “자유는 공짜가 아니다”(Freedom is not free)라는 글이 새겨져 있습니다. 제국주의는 물론 그 어떤 독재이건 독재에서 자유를 찾으려고 희생된 헌신의 고...

  • 청년들의 사회정의 비전트립

    청년들의 사회정의 비전트립

    06/27/22

    Juneteenth National Independence Day(노예해방) 는 연방국경일입니다. 작년 6월 17일 바이든 대통령이 연방국경일로 정하는 법안에 싸인을 하면서 시작되었습니다. 오늘 워싱턴에서는 Poor People’s and ...

  • 전도의 최전방 지키는 작은 교회 살리기

    전도의 최전방 지키는 작은 교회 살리기

    06/12/22

    어제 나성에서 온 기독교방송 대표 말씀이 코로나 이후 36% 한인교회가 문을 닫았고, 그 교인들이 대부분 큰 교회로 이동하는 현상이 커지고 있다고 합니다. 이 어려운 때 작은 교회 살리기 운동을 하는 데 도와...

  • 나눔의 넉넉함이 축복이고 행복

    나눔의 넉넉함이 축복이고 행복

    05/21/22

    지난 몇년간 1.7백만 베네수엘라 난민이 콜롬비아에 들어왔다고 합니다. 몇년 전 부터 밀려오는 수만명의 난민을 국경 경비대가 막아낼 도리가 없다며 정부에 연락을 했더니 대통령이 먹고 살려고 찾아오는 사람...

  • 기막힌 현실을 기적의 현실로

    기막힌 현실을 기적의 현실로

    05/07/22

    “사람을 찾습니다.” 며칠 전 김성찬 감리사님이 전화를 하셔서 그 사람이 누구냐고 묻습니다. 우리 지방에 있는 어려운 미국 교회에 후러싱제일교회 교인이 적지않은 헌금을 주고 갔다는 것입니다. ...

  • 고난 공감 능력이 있는 사람들

    고난 공감 능력이 있는 사람들

    04/16/22

    금요일 오전 올림픽 드림 선교 센터 기공식을 마치고 온두라스에서 떠나 오는 날 비행기가 캔슬되었다고 연락이 왔습니다. 일찍부터 공항 카운터 앞에 한시간 넘게 줄을 서서 기다리니 주일이 지나야 가능할 것이...

  • 복음적 교회되기 위하여

    복음적 교회되기 위하여

    03/30/22

    f렘브란트의 ‘돌아온 탕자’ 그림을 보고 이진숙은 ‘시대를 훔친 미술’에서 이렇게 썼습니다. “아버지는 말없이 아들을 보듬는다. 손끝에 전해지는 아들의 몸, 그 촉감, 떠나기 전 ...

  • 왜 예수님은 아무 말 안하셨을까?

    왜 예수님은 아무 말 안하셨을까?

    03/09/22

     러시아의 우크라이나 침공과 한국의 대통령 선거 뉴스가 뜨거운 가운데, 지난 목요일 연합감리교 4차년 총회가 2024년으로 연기되었다는 소식을 들었습니다. 각각 다른 내용이면서도 일어나는 현상에 있어...

  • 교회에 대통령 뽑는 기준이 있나요?

    교회에 대통령 뽑는 기준이 있나요?

    02/16/22

    마태복음 산상설교에서 예수님이 “심령이 가난한 자는 복이 있나니 천국이 그들의 것임이요.”(5:3) 하셨지만 누가복음에서는 “가난한 자는 복이 있나니 하나님의 나라가 너희 것임이요.”...

  • 쓰임 받음은 실력이 아니라 순종

    쓰임 받음은 실력이 아니라 순종

    01/28/22

    구로자와 감독이 1980년에 ‘카게무샤’라는 일본 영화를 만들었습니다. 전쟁 중에 대장군이 죽으니 군영에 들어온 도둑이 비...

  • 해결책이 아니라 하나님을 찾는 믿음

    해결책이 아니라 하나님을 찾는 믿음

    01/05/22

    2022년 새해입니다. 임인년 호랑이 해인데 기가 쎈 검은 호랑이라 대박나는 해라고 하네요. 새해에 호랑이가 코로나를 몰아내고&nb...

  • 순전함 회복만이 살 길

    순전함 회복만이 살 길

    12/15/21

    며칠 전 나성 모란각에서 냉면을 먹었습니다. 하와이에서 온 이성현 목사는 비빔냉면을 시키고 저는 물냉면을 시켰습니다. 은근히 비빔냉면도 먹고 싶었는데 비냉 사리를 이목사가 내게 주고 내 물냉면 사리를 가...

  • 나눔이 없으면 낭비된 인생

    나눔이 없으면 낭비된 인생

    12/01/21

    아기 예수 오심을 기다리는 대강절 첫 주일입니다. 빛, 사랑, 소망, 기쁨 그리고 평화의 왕으로 주님이 오십니다. 그 어느 때 보다 오늘 우리가 사는 세상 예수님이 오셔서 밝혀야 할 어둠과 아픔이 큽니다. 코로...

  • 가상이 아닌 실상의 하나님 나라

    가상이 아닌 실상의 하나님 나라

    11/17/21

    요즘 세상 큰 관심은 가상화폐(cryptocurrency)와 가상세계(Metaverse)입니다. 가상화폐가 시작될 때 천불어치만 샀어도 지금 백만장자가 되었을 것입니다. 가상의 세계에 들어가 사는 사람들이 많아지면서 앞으...

  • 이제는 효율이 아니라 호구 목회

    이제는 효율이 아니라 호구 목회

    10/27/21

    이제 우리교회에서 7년차 목회에 들어가면서 여러 장로님들이 제가 어떻게 목회를 잘 못하는지 지적해 주셨습니다. 첫째, 옛날에는 매달 행정임원회를 해서 교인들이 하고 싶은 말 다하고 작고 큰 일 모두 결정에...

  • F 받았습니다

    F 받았습니다

    10/13/21

    우리 교회가 뉴욕시에서 작년부터 실행한 건물 열효율 평가에서 ‘F’ 점수를 받았습니다. 어찌 ‘빵’점이냐 했더니 부목사 한 분이 빵점은 아니고 ‘100점 ...

  • 채워져야 할 은혜의 총량

    채워져야 할 은혜의 총량

    09/30/21

     한동안 ‘지랄총량의 법칙’이라는 말이 많이 떠돌았습니다. 인간에게는 평생 쓰고 죽어야 하는 못나게 노는 짓의 총량이 정해져 있다는 것입니다. 그래서 멀쩡하던 사람이 못된 짓 하기도 하고,...

  • 원수 만들기에서 원수 사랑으로

    원수 만들기에서 원수 사랑으로

    09/17/21

     어제가 9.11 테러 20주년 되는 날이었습니다. 지난 달 미군이 아프간을 떠난 것이 꼭 20년 만이니 9.11 테러로 시작된 전쟁에 종지부를 찍은 것입니다. ‘The enemy becomes you.’라는 말이 있...

  • 한국 차와 한인 목사 인기 시대

    한국 차와 한인 목사 인기 시대

    09/09/21

    요즘 부목사 한 분이 타는 차가 아주 좋다고 해서 나도 이번에는 그 차를 타려고 했더니 한국 현대나 기아 자동차는 품절이라 웃돈을 많이 주고도 몇 달 기다리는 현상이라고 합니다. 이제는 한국 차 무시하는 말...

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