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칼슘과 두뇌 (II)

칼슘 없으면 뇌 정보 활동중지   뇌는 약 150억개의 뇌세포가 있고 뇌의 무게는 신체의 2%정도이지만 대사시 에너지 소모량은 20%-25%이상 소모한다. 칼슘도 일일 소모량의 20%-25%이상을 뇌에서 소모한다. 우리는 가끔 전날 저녁에 과음을 했을때 “기억이 전혀 나지 않는다. 필름이 끊겼다”라는 사람을 경험하기도 한다.  이는 알코올을 간에서 분해할 때 칼슘을 많이 소모하게 되는데 뼈에서 칼슘...
  • 비오는 날의 바베큐

    비오는 날의 바베큐

    05/21/22

    내가 아는 합창단이 있다. 우리 집에 뒤뜰 에서 바비큐를 했다. 날씨가 궂었 지만 그대로 진행했다. 젊은이들에게 비가 내린다는 사실은 별로 의미가 없었던지 준비한대로 비를 맞으면서도 바비큐를 했다. 그 모...

  • ‘너’ 만 아니라 ‘나’도 

    ‘너’ 만 아니라 ‘나’도 

    05/21/22

    성도들은 강단에서 선포되는 말씀을 통해 은혜를 받을 때가 많다. 또한, 찬양대나 중창단, 혹은 독창자(솔리스트)가 부르는 찬양을 들을 때도 가슴이 뭉클해 지면서 은혜 충만의 경험을 한다. 이뿐 아니다. 자기...

  • “하얀색 신호등”

    “하얀색 신호등”

    05/21/22

    사거리에는빨강 초록 노랑 신호등이 있는데   정원에는 하얀색 초록색 신호등 몇주째 켜져있다   초록 신호등 따라 생명의 주 한참을 찬양하는데 하얀색 신호등 무슨 뜻인지 알 수 없어 ...

  • 끝나는 날이 언제입니까?

    끝나는 날이 언제입니까?

    05/21/22

    일부러 들은 것은 아닙니다.  조용한 기도 시간 이었기에 또렷이 들렸을 뿐입니다.  지난주 교단총회 새벽기도회 때  옆에서 기도 하시던 어느 목사님이 열 번 가까이  “끝나는 날...

  • 법도 중요하지만 역사를 보는 안목

    법도 중요하지만 역사를 보는 안목

    05/21/22

    5월 10일부터 12일 사이에 캘리포니아 쌔크라멘토 한인장로교회당 에서 모였던 제46차 KPCA 총회는 전미주와 캐나다(동,서), 중남미, 일본, 남태평양 (호주, 뉴질랜드)에 산재해 있는 코리아 디아스포라 이민교회...

  • 고로 나는 존재한다!

    고로 나는 존재한다!

    05/21/22

    “나는 생각한다. 고로 존재한다. (cogito ergo sum)” 라는 말은 ‘데카르트’라는 철학자가 남겨 놓은유명한 말입니다. 원래는 ‘나는 생각한다’ 앞에 ‘나는 의심한다&rs...

  • 나눔의 넉넉함이 축복이고 행복

    나눔의 넉넉함이 축복이고 행복

    05/21/22

    지난 몇년간 1.7백만 베네수엘라 난민이 콜롬비아에 들어왔다고 합니다. 몇년 전 부터 밀려오는 수만명의 난민을 국경 경비대가 막아낼 도리가 없다며 정부에 연락을 했더니 대통령이 먹고 살려고 찾아오는 사람...

  • 르완다의 힐링센터를 시작하신 하나님

    르완다의 힐링센터를 시작하신 하나님

    05/21/22

    매달 버거운 랜트비를 내야하는 아파트에 살면서 아프리카의 어려운 사람들을 위해 5000불을 도네이션 한다는 사실이 믿어지는가! 500불 정도면 성의를 다했다고 생각하고 감사히 받겠는데… 몇개월치 렌트...

  • 감정과 이성간의 갈등

    감정과 이성간의 갈등

    05/21/22

    축구를 무척이나 좋아했던 내가 축구를 그만둔 사연이 있다. 몇 년전 축구를 하다 공이 날아와 내 눈을 강타했다. 콘택트 렌즈를 낀 눈인데 공에 맞는 순간 렌즈가 찢어졌고 눈에 심한 통증을 느꼈다. 하지만 힘...

  • 아낌없이 주는 나무

    아낌없이 주는 나무

    05/07/22

    고등학생 때 학교 선생님의 소개로 알게 된 그림책이 있다. ‘아낌없이 주는 나무(The giving tree)’ 라는 제목의 책이다. 이 책은 쉘 실버스타인(Shel Silverstein)이 1964년 발표한 그림책으로, 한 ...

  • 삶의 전부, 나의 아가

    삶의 전부, 나의 아가

    05/07/22

    어미 노릇 제대로 한적 없어도 엄마의 기쁨이 되기 원한다던 나의 아가 부족한 것 많아서 투정부린 것 이해하라고 사랑의 방법으로 사는 멋진 자녀 되겠다고 예쁜 카드에 또박 또박 쓴 글씨 아직도 내 가슴...

  • 부활하신 예수님의  초대

    부활하신 예수님의  초대

    05/07/22

    오늘도 난 어제처럼 너와 데이트 꿈꾸며 향긋한 에덴 숲길 춤추며 걸어왔는데   넌 나타나지 않고 소낙비 맞은 새처럼 나무 아래에서 왜 그렇게 떨고 있는거니   오호라 너와 나 손가락 걸...

  • ‘엄마 생각’

    ‘엄마 생각’

    05/07/22

    해맑은 바람이 넘실대는 5월은 가정의 달입니다.  가정의 달 행사가 유난히 많아 가정의 중요성을 더욱 깊이 깨닫게 되는 달이라 붙여진 이름 같습니다. 가정은 언제나 사랑이 주요 이슈인데, 사랑이 ...

  • ‘나’를 만나러 가는 길

    ‘나’를 만나러 가는 길

    05/07/22

    ▶︎하지만 여전히 제가 걷는 그 길은 참 멋있는 길입니다. ▶︎왜냐면 그 길은 ‘나’를 만나러 가는 길이기 때문입니다.   얼마 전에 산 스마트와치에 만보기 기능이 있습니다. 많이 좀 걸어보...

  • King David

    King David

    05/07/22

    ▶︎“사나운 맹수들이 들이 닥치는 아무도 없는 광야에서…”   수도원 채플 에서는 가끔씩 펜실바니아주 랑케스터에 있는 Sight and Sound 극장에서 공연하는 성경 뮤지컬 공연을 다녀 옵...

  • 기막힌 현실을 기적의 현실로

    기막힌 현실을 기적의 현실로

    05/07/22

    “사람을 찾습니다.” 며칠 전 김성찬 감리사님이 전화를 하셔서 그 사람이 누구냐고 묻습니다. 우리 지방에 있는 어려운 미국 교회에 후러싱제일교회 교인이 적지않은 헌금을 주고 갔다는 것입니다. ...

  • 한 가지는 말해야 할 텐데

    한 가지는 말해야 할 텐데

    05/07/22

    어제 아침 한국에서 오신 한국장로교 총연합회 대표회장 한영훈 목사님께서  뉴욕의 여러 연합회 목사님들과 함께 우리 교회를 방문하셨습니다.  우리 교회와 장영춘 목사님을 잘 알고 계셨고 뉴욕 ...

  • 사람보다 귀한 동물

    사람보다 귀한 동물

    05/07/22

    ▶︎인간으로 한 번 태어나는 것은 수십억분의 1이란 비율로 태어나며  ▶︎인간 태어남 의 희귀 성과 신비는 글로 다 할 수 없다   생명 존재의 귀중함 이란 말로 다 표현할 수 없다. 생명이...

  • 시대의소리 571

    시대의소리 571

    05/07/22

    오늘의 지구촌은 연일 갈수록 강력한 코로나 변이 바이러스로 인한 불안과 공포로 심리적 공황상태로 치닫고 있다. 이제 지구촌의 역사는 BC(코로나이전)와 AC(코로나이후)로 새롭게 재편되고 있는듯 하다. &nbs...

  • 지나고 나서 깨달은 행복

    지나고 나서 깨달은 행복

    05/07/22

    ▶︎행복은 멀리 있지 않다는 것, 늘 가까이 지금 내 곁에 와 있다는 것을   교회개척 초기, 우리 교회는 일반 하우스를 개조해 1층을 예배실로 사용했고 2층을 교육관 그리고 3층은 거주지가 불투명한 여 ...

  •   "부활의 아침"

      "부활의 아침"

    04/16/22

    땅 바닥에 나뒹굴며통곡하고 통곡하던십자가 처형장 어둠이 길게 웅크리고폭발시킨 두려움이화산재처럼 쏟아지던 절망 그러나사흘 후 빛을 파도 치시며사탄의 머리 깨뜨리시고 만왕의 왕만주의 주무덤에서 살...

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