Sun, July 21, 2024   
칼럼
>오피니언 >김창길 목사

칼슘과 장 건강

“암, 당뇨, 치매, 우울증 등의 30%는 장내 미생물과 밀접한 관계가 있다” CDC USA, 2017   나이가 들면서 대장의 문제로 고생하는 이들을 가끔 보게 됩니다. 성인의 세포 수는 약 35조~40조(약 23,000개 유전자/세포)이고, 체내 미생물 수는 약 38조~42조(300만개 유전자)입니다. 인간에게는 탄수화물 분해 효소가 8~17개 있지만, 장내 미생물에게는 탄수화물 분해 효소가 약 15,000~20,000개 있습니다. 이...
  • 한국 나들이 (3)

    한국 나들이 (3)

    06/14/24

    아침 일찍이 오화철 교수가 여전도회관 숙소에 픽업와서 저와 에스터를 데리고 광나루 성의사에서 클러지 샤츠를 맞추고 용인에 있는 한국 기독교 순교자 박물관을 향해 갔다. 순교자 기념관 정문 앞 까지는 차...

  • 한국나들이 (2)

    한국나들이 (2)

    05/24/24

    용산역에서 순천가는 새벽 첫 KTX를 타고 두시간 오십분을 걸려서 순천역에 도착했다. 오랫만에 고창주목사님 내외가 섬기는 순천 금당남부교회와 교회 부속기관인 영성센터 “미드리마을”을 직접 볼 ...

  • 한국나들이 (1)

    한국나들이 (1)

    05/03/24

    지난 대학생시절에 경인선 기차를 타고 동인천역 종점을 오갔던 몇 번의 추억을 더듬으며 에스더와 함께 전철을 타고 무작정 인천제일교회와 인천 제삼교회 주소만 달랑들고 떠났다. 먼저 제삼교회 이효겸 목사...

  • 창립 20주년Angelos Mission Ensemble 연주회 참관기

    창립 20주년Angelos Mission Ensemble 연주회 참관기

    03/18/24

    Soo Bae의 초청을 받아 뉴저지 한 가정집의 잘 꾸며진 리빙룸에서 열린 Angelos Mission Ensemble에 초대를 받았습니다. 참석하신 삼사십대  젊은 부모들이 아이들을 데리고 와서 나란히 앉아 듣는 음악회 ...

  •  어느 이민 목회자 사모의 죽음

     어느 이민 목회자 사모의 죽음

    02/12/24

    아침 9시30분에 권기현 목사님에게서 "목사님 오늘 새벽에 양혜진 사모가 하늘나라에 갔다”는 울먹이는 전화가 걸려왔습니다. 10시에 있는 약속을 짧게 마무리하고 가겠다고 했습니다. 11시에 가족들과 함...

  • 호성기 목사님  은퇴식

    호성기 목사님  은퇴식

    01/12/24

    “무엇이나 다 정한 때가 있다 하늘 아래서 벌어지는 무슨 일이나 다 때가 있다" (전도서 3:1 공동번역)   세상 모든 일에 처음과 마지막이 있듯이 목회에도 시작과 끝이 있습니다. 주의 종으로 부름...

  • 들어갈(Enter) 때와 나갈(Exit) 때

    들어갈(Enter) 때와 나갈(Exit) 때

    12/15/23

    우리는 비행기를 탈 때 제대로 타야 합니다. 이민 초기에 샌디에고를 가는 비행기를 탔는데 엉뚱한 타지역 샌디아고로 도착해 비행사가 다시 원목적지로 데려다준 믿기 어려운 일이 있었습니다.  여행 중에 ...

  • 칼을 쓰는 사람은 칼로 망한다

    칼을 쓰는 사람은 칼로 망한다

    11/03/23

    예수님께서 아직 말씀하고 계실 때에 12제자 가운데 하나인 유다와 대제사장들과 백성의 장로들이 보낸 무리들이 칼과 몽둥이를 들고 예수님을 십자가에 못박아 죽이려는 음모를 실행하려고 예수님께 가까이 다가...

  •    옳은 일에 Yes, 틀린 일에 No

       옳은 일에 Yes, 틀린 일에 No

    10/21/23

    옳은 길 따르라 의의 길을/ 만백성이 나갈 길/옳은 길 따르라 의의 길을/ 세계 만민이 의의 길/ 이 길 따라서 살 길을/ 온세계에 전하세/ 만백성이 나갈 길/어둔밤 지나서 동튼다/ 환한 빛 보아라 저 빛/ 주 예수...

  • 기관장들의 자세

    기관장들의 자세

    10/06/23

    오곡백과가 무르익어 결실을 거두는 바쁜 계절, Bear Mount 정상에 오르면 멀리 맨하탄에 높이 우뚝 솟은 빌딩군상들을 배경하고 파란 하늘 아래 넓은 벌판을 가득 메운 찬란한 단풍을 바라보며 자신도 모르게 터...

  • 교회의 투명성과 소통

    교회의 투명성과 소통

    09/22/23

    2주전 한국 TV, KBN에서 펠리세이드 팍 시의원 미스터 민과 앵커가 인터뷰하는 것을 들었 습니다. 시의원이 오랫동안 내려왔던 불투명한 불미스런 사건을 지적하며 시민과의 원활한 소통을 통해 살기좋은, 평화로...

  • 이제 목사님의 기도를 받고 죽으렵니다

    이제 목사님의 기도를 받고 죽으렵니다

    09/08/23

    지난 토요일 뉴욕 업스테이트에 심방을 하고 수도원에 들어왔더니 네 시간 전에 김권사에게서 전화가 걸려왔는데 "목사님, 마지막으로 목사님의 기도를 받고 죽으렵니다. 이젠 걸을 수가 없어서 살림을 할 수 없...

  •  믿음으로 달려갈 길을 다 마치고

     믿음으로 달려갈 길을 다 마치고

    08/11/23

    "나는 선한 싸움을 싸우고 나의 달려갈 길을 마치고 믿음을 지켰으니 이제 후로는 나를 위하여 의의 면류관이 예비되었으므로 주 곧 의로우신 재판장이 그 날에 내게 주실 것 이며 내게만 아니라 주의 나타나심을...

  • 텃밭에 잡초 뽑아주기

    텃밭에 잡초 뽑아주기

    07/21/23

    “ 주님께서 밭고랑에 물을 충분히 내리시고 그 이랑을 고르게 하시며 가끔은 단비를 내려 땅을 부드럽고 촉촉하게 하셔서 싹이 자라게 하십니다” (시편 65장 10절, 현대인의 성경) 개신교 수도원에...

  • ‘In His Way, in His time’

    ‘In His Way, in His time’

    06/30/23

    한 달 전에 수도원 식구들과 함께 랑케스터의 Sight and Sound Theater에서 공연하는 뮤지컬 모세를 관람하고 왔다. 수도원 예배공동체는 필리피노로서 가톨릭 신앙 배경을 가지고 있다. 그러나 개신교 수도원을 ...

  • 평생을 목사님의 아내로 목사의 어머니로

    평생을 목사님의 아내로 목사의 어머니로

    06/09/23

    6월 셋째 주일은 아버지의 날이다. 아버지 하면 나는 먼저 어머니가 떠오른다. 어머니가 계셔서 아버지가 계셨고 어머니가 계셔서 오늘날 내가 있었기 때문이다. 나의 어머니는 1900년생으로 생존해 계신다면 133...

  • 개신교수도원 제8차 사모님 수련회

    개신교수도원 제8차 사모님 수련회

    04/28/23

    개신교 수도원 수도회 (Protestant Abbey Mission)에서는 매년 2박 3일로 사모님 수련회가 열립니다. 금년엔 제8차 사모님수련회가 4월 23일(주일) 오후 6시부터 시작되어 25일(화) 점심시간 후에  마무리 ...

  • 현재 맞이하는 부활 

    현재 맞이하는 부활 

    03/31/23

    겨우내 앙상하게 빈 가지에 새순이 터지기 시작하는 요즘 들판에 죽었던 메마른 누런풀들이  새싹을 보이기 시작 하는 계절 입니다. 봄은 부활을 알려주는 자연계시 입니다. 부활절을 기다리는 사순절이 오...

  • 개신교수도원의 사순절 영성훈련

    개신교수도원의 사순절 영성훈련

    03/17/23

    사순절 기간에 개신교 수도원을 찾아 오시는 분들과 에덴 가든의 십자가에 걸쳐진 자주빛 옷자락을 바라보며 예수님이 당하셨던 수난을 묵상하며 영성훈련을 받는다. 달라스 윌라드 (Dallas Willard)의 ‘...

  • 사모는 외롭고 힘들고 아프다

    사모는 외롭고 힘들고 아프다

    03/03/23

    사순절을 맞이하면서 평생 목사와 함께 사는 옆에 있는 사모를 생각한다. 교회가 부흥하고 목사의 목회가 은혜롭게 성공하는 데는 사모님들의 기도와 하찮게 보이는 구석구석을 찾아 섬기는 봉사와 희생 그리고 ...

  • 김일성의 아이들 (Kim Il Sung’s Children)

    김일성의 아이들 (Kim Il Sung’s Children)

    02/17/23

    다큐멘터리 영화 “김일성의 아이들”의 각본, 저자이면서 감독인 김덕영과 편집인 임수영께서 지난 1월 27일- 29일 사이에 개신교수도원에 유하면서 자정이 넘도록 데이빗 하목사님, 기자, 감독, 편집...

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