Fri, October 16, 2026   
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유전자 변이와 혈관 건강: DNA 메틸화, 칼슘이온 그리고 혈관 건강의 숨겨진 비밀

8개월 전, 서울 출장 중이던 아내가 뇌출혈로 쓰러졌다는 청천벽력 같은 소식을 접했습니다. 그날 밤의 악몽은 다행히 수술 성공으로 끝났지만, 심장은 여전히 그 순간의 충격을 기억합니다. 며칠 후, 50대 지인의 심장 마비 소식을 들으며, 우리 주변을 맴도는 그림자의 실체를 직시하게 되었습니다. 우리는 건강을 당연하게 여기지만, 시간의 흐름과 함께 생활 습관, 스트레스는 우리의 건강을 서서히 잠식합니다. 특히, 뇌...
  • 영혼육 상담 ― 요한계시록을 통해 본 인간의 질서

    영혼육 상담 ― 요한계시록을 통해 본 인간의 질서

    10/23/25

    이 글은 아들의 방황으로 뉴욕에 와서(2009) 정착이 마무리될 무렵(2013), 맨해튼 작은 골방에서 쓰여진 소논문을 서광(2018,제26호통권제35호,서울대기독교총동문회)에 발표한 것을 간결하게 요약한 것입니다. ...

  • 모든 것은 축복이다

    모든 것은 축복이다

    10/23/25

    그날의 슬픈 눈물이 나의 죄를 씻었다.     그날의 시련이 나를 성숙으로 이끌어  진정한 행복이 무엇인지 알게 했고 그날에 사랑을 잃었기에  지금 나는 영원한 사랑으로 살아간...

  • 고독이 손잡고

    고독이 손잡고

    10/23/25

    꿈 속에서 사이 좁히려다 망신 당했다   어떤 나무와 꽃도 겹친 것 없이 홀로 선  고독   고독의 거리 한뼘 반   안으로 감긴 줄자의 고독   백날 밤 꼴딱 세운 새 한...

  • 저 높은 곳을 향하여

    저 높은 곳을 향하여

    10/23/25

    저 높은 곳을 향하여 날마다 나아갑니다 내 뜻과 정성 모아서 날마다 기도합니다   괴롬과 죄가 있는곳 나 비록 여기살아도 빛나고 높은 저곳을 날마다 바라봅니다   의심의 안개 걷히고 근심의 ...

  • 나답게 사는 힘

    나답게 사는 힘

    10/23/25

    젊은 시절의 나는 늘 가득 찬 하루로 나를 증명하려 했다. 아침부터 밤늦게까지 해야 할 일로 하루를 빼곡히 채우고, 모든 일을 마친 뒤에야 “오늘도 잘 살았네!”라며 스스로를 위로했다. 그러나 그...

  • 남기고 싶은 이야기 (1)

    남기고 싶은 이야기 (1)

    10/23/25

    아버지는 새벽기도회가 끝난 후, 어머니가 공습을 피해 일찍 전차를 타고 마포에 가서 도매로 감자를 사다가 남대문시장에 가서 파는 일을 도우려고 서대문 종점에 가서 감자 자루를 받아 들고 오신다. 이른 아침...

  • “관절염, 통증을 넘어 연골 재생의 길을 열다”

    “관절염, 통증을 넘어 연골 재생의 길을 열다”

    10/01/25

    마라내츄럴 건강정보 “관절염, 통증을 넘어 연골 재생의 길을 열다” 관절은 뼈와 뼈가 만나는 부분으로, 그 사이의 연골이 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 해준다. 하지만 나이가 들거나 관절...

  • 불신의 시대와 극복

    불신의 시대와 극복

    09/22/25

    지금은 불신의 시대다. 필자는 지금 우리 이 시대는 불신의 시대를 살아가는 것이 확실하다고 단정한다. 왜인가? 충격의 코로나 팬데믹이 전 세계를 강타하고 여기저기서 큰 도시 같은 수십만 인구들이 지구상에...

  • 중독치유 (17)

    중독치유 (17)

    09/22/25

    기독교에서의 우주만물에는 세 존재의 세계가 있다고 가르치고 배운다. 첫 째 영적 존재로서 삼위일체 하나님과 천사, 사탄 같은 존재다.  둘 째 영과 육을 동시에 지니 고 있는 인간 존재다. 셋째는 인간...

  • 주여 입을 열어 주소서

    주여 입을 열어 주소서

    09/19/25

    매일 새벽에 말씀을 한 장 읽고 묵상을 진행하는 사역이 제게는 하루의 기쁨 중에 하나입니다. 요즘은 민수기를 진행하고 있습니다. 선교를 다녀온 직후부터 성경전체를 묵상하고 녹음하고픈 비전을 주셔서, 성경...

  • 당연한 것들의 함정

    당연한 것들의 함정

    09/19/25

    오래전 모 장로님께서 아들 결혼식에 주례를 서 달라는 부탁을 받았다. 잘 아는 장로님이시기에 쾌히 승낙하였는데 결혼식 장소가 남부 뉴저지에 위치한 애틀랜틱시티 모 호텔에서 한다는 것이었다. 토요일, 좀 ...

  • 온전한 사람, Whole Man

    온전한 사람, Whole Man

    09/19/25

     – 영(靈)·혼(魂)·육(肉)의 조화로 이루어진 존재 – 온전한 사람은 한순간에 완성되지 않습니다. 저의 경우도, 장애 딸의 아픔과 비장애 아들의 사춘기 일탈을 계기로 붕괴되었...

  • 세상 장단과의 이별

    세상 장단과의 이별

    09/19/25

    우리는 모두 태어날 때부터 자신만의 고유한 마음의 장단을 지니고 왔습니다. 그런데 그동안 우리는 세상 장단에 맞춰, 남의 장단에 맞춰 꼭두각시처럼 살아왔습니다. 그래서 나를 잃어버리게 되었고, 이젠 ...

  • 메카로 가는 길

    메카로 가는 길

    09/19/25

    사우디아라비아는 아프리카와 완전히 다른 환경이라 낯설기도 하지만, 무엇보다도 정들었던 아프리카가 그리웠다. 아프리카에서는 구제 사역을 곁들여 자유롭게 복음을 전할 수 있지만, 모슬렘 국가인 사우디에서...

  • 구름 기둥 불 기둥

    구름 기둥 불 기둥

    09/19/25

    뜨거운 햇볕 온몸 땀 범벅 얼굴 목과 등 따가운 고통   이백만명이 양산 없는데   큰 구름 기둥 발걸음 따라 그늘이 되네   밤이 두려운 일교차 추위   갑자기 번진 불 기둥...

  • 나는 어떤 부모 유형일까?

    나는 어떤 부모 유형일까?

    09/19/25

    얼마 전, 16세 자녀가 일탈(게임과 술, CBD 캔디)하고 있음을 알게 되었다는 어머니와 줌으로 상담을 하게 되었습니다. 그동안 믿었던 아들에 대한 신뢰가 무너지고, 자녀의 일탈이 자신의 잘못인 것 같아 죄책감...

  • 너 누구니?

    너 누구니?

    09/19/25

    구A: 오뚝이. 책상 위의 오뚝이. 책상 위에서 일어날 때마다 피아노 소리가 나는 오뚝이.   친구B: 책상 위의 오뚝이? 책상 위에서 일어날 때마다 피아노 소리가 나는 오뚝이? 여기서 뭐 하고 있니? ...

  • 병상묵상(病床 默想)

    병상묵상(病床 默想)

    09/19/25

    뉴저지에서 하는 이민 목회는 운전이 필수 조건입니다. 뉴욕시티나 토론토시에는 지하철도 있고 버스도 쉽게 연결되어 있어 그럭저럭 힘들지만 목회를 해 나갈 수 있습니다. 그러나 뉴저지주는 그렇지 못합니다. ...

  • 챨리 커크의 죽음과 미국의 진통

    챨리 커크의 죽음과 미국의 진통

    09/19/25

    지난 주간 미국에서 가장 영향력 있는 젊은 보수주의 운동가 Charlie Kirk가 연설 중 암살당한 사건이 일어났습니다. 31살 젊은 나이지만 트럼프 대통령 MAGA 운동을 가장 영향력 있게 추진시킨 지도자였습니다. ...

  • 일상 속의 감사

    일상 속의 감사

    09/19/25

    일간신문사에서 기자로 일하면서 칼럼을 쓸 때였다. 하루는 칼럼 독자로부터 전화가 걸려왔다. 독자는 자신에게 고충이 있다고 상담해 왔다. 나는 어떤 것이냐고 물었다. 그는 ‘정신적인 고충’이라고...

  • 쉼은 낭비가 아닌 새 창조의 시작이다

    쉼은 낭비가 아닌 새 창조의 시작이다

    09/19/25

     7 월과 8 월 2 달동안 하나님은 나의 뜻에 상관없이 강제적으로 쉼을 갖게 하셨다. 일 중심(task  oriented life)으로 살아온 나는 처음에는 불안하고 집중하지 못하고 안절부절했었다.   ...

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